Mentale A.P.K.

Het cadeau voor jezelf

 
dok-zuid-APK-banner
Ben je ontevreden en zou je dingen willen veranderen? Durf je de eerste stap niet te zetten, bang voor de gevolgen?
Heb je het idee dat je je talenten niet ten volle benut? Het gevoel dat je leven door je vingers glipt?
Onderhoud is behoud, juist voor jezelf. Gun jezelf een mentale A.P.K.
Samen kijken we wat er precies speelt, waar je onvrede zit waardoor jij je zo voelt en wat je wilt bereiken.
Daarna stippelen we een plan uit, zodat je aan de slag kunt. Vaak helpt het enorm als je hardop kunt nadenken, met iemand die met iets meer afstand, maar met dezelfde ervaring naar jouw leven kan kijken.

Take care of yourself – Irene



Praktijkvoorbeeld “Mentale A.P.K.”:

Sylvia, 39 jaar, advocaat

“Ik had het eigenlijk prima voor elkaar. Leuke baan, leuk gezin, leuke vrienden, niks te klagen. Maar toch knaagde er iets.
Ik had het gevoel dat er iets miste in mijn leven en had geen zin om daarover na te denken. Bang om tot conclusies te komen die verregaande gevolgen zouden hebben. Uiteindelijk heb ik hulp gezocht bij Irene. Met haar heb ik fijne gesprekken gevoerd en kreeg ik binnen afzienbare tijd helder wat er miste in mijn leven, waardoor ik ontevreden werd. Ik kwam erachter dat ik een aantal talenten had verwaarloosd. Door die weer te benutten ben ik veel gelukkiger nu”.