Zelfvertrouwen

Beschrijving van de dienst

Een gebrek aan zelfvertrouwen kan je behoorlijk in de weg zitten. Op je werk, in je privéleven, op feestjes, of op netwerkborrels. Soms wil je het liefste onzichtbaar zijn, of ben je je te bewust van jezelf in bepaalde situaties, waardoor je dichtklapt. Door je onzekere gevoelens onderneem je waarschijnlijk te weinig actie om het beste uit jezelf te halen en te laten zien wie jij bent. Je komt niet uit de verf, je hebt het idee dat je stilstaat. Voor je het weet is er wéér een jaar voorbij. Zo zonde! Ik help je te achterhalen waar je onzekere gevoelens vandaan komen. En met behulp van inzichtelijke oefeningen en praktische communicatietechnieken gaan we aan de slag, zodat jij weer zelfvertrouwen krijgt, je durft uit te spreken en daardoor zichtbaarder wordt. Herken jij jezelf in één van de onderstaande situaties? Je wilt: Assertiever zijn Je grenzen aangeven Je minder klein maken bij collega’s, leidinggevenden, vrienden, familie Vaker nee durven zeggen Je mening geven Minder twijfelen Je minder aantrekken van wat anderen van je vinden. Plan nu een afspraak om je zelfvertrouwen en eigenwaarde een boost te geven. Resultaat: Meer zelfvertrouwen en eigenwaarde Zichtbaarheid Regie over je leven Meer rust en energie Ervaringen van cliënten: Joyce (43) “Irene is een fijne, open, eerlijke vrouw die mij in een paar sessies enorm geholpen heeft mijn zelfvertrouwen te vergroten (vooral in mijn werk). Door hele duidelijke en praktische handvatten te geven, kon ik er direct mee aan de slag”. Sarah (39) Al een tijd was ik ontevreden in mijn werk. Er waren geen doorgroeimogelijkheden en ik werkte eigenlijk onder mijn niveau. Bij Irene kwam ik er door een oefening achter dat ik me eigenlijk nooit “goed genoeg” voelde en me daardoor "onzichtbaar" opstelde. Door hier bewust van te worden en door middel van communicatie technieken heb ik nu een andere functie en ben tevens zichtbaarder op werkvloer. Mijn werkgeluk is hierdoor enorm vergroot.

Annuleringsbeleid

Afspraken uiterlijk 24 uur van tevoren annuleren, anders ben ik genoodzaakt 50% van de kosten in rekening te brengen.

Contactgegevens

• Overtoom 278, Amsterdam, Nederland

  06-206 20001

  irene@dok-zuid.nl