top of page
Irene Lunter-Dok-zuidjpg

Vrouwencoach Amsterdam
 

​​​​

Als coach in Amsterdam help ik vrouwen om

stress te verminderen, zelfvertrouwen te vergroten

en regie over hun leven terug te krijgen.

Sta jij op een kruispunt in je leven?

Voel je je vastgelopen of onzeker over de richting die je op wilt? Is de zelfverzekerdheid die je ooit had verdwenen en lijkt het alsof je de controle over je eigen leven kwijt bent? Als coach en ervaringsdeskundige kan ik je helpen om weer grip te krijgen en jezelf opnieuw te ontdekken.

Waarom coaching voor vrouwen?

Vrouwen hebben specifieke uitdagingen die soms verschillen van die van mannen, zowel privé als in hun loopbaan. Als vrouwencoach begrijp ik die verschillen en kan ik je begeleiden in je persoonlijke groei.

Herken jij je in één of meer van onderstaande punten?

  • Heb je moeite met het stellen van grenzen en zeg je te vaak ‘ja’ als je eigenlijk ‘nee’ zou willen zeggen?

  • Voel je de druk om alles perfect te doen, waardoor je jezelf overbelast?

  • Wil je zichtbaarder worden in je werk of ben je op zoek naar een nieuwe richting in je carrière?

  • Heb je behoefte aan persoonlijke ontwikkeling en groei?

  • Is het tijd om écht voor jezelf te kiezen en je eigen behoeften serieus te nemen?

 

Haal meer uit je leven.

Samen ontdekken we wat jij écht wilt en wat bij jou past. Hierdoor kom je in je eigen kracht te staan, krijgt je zelfvertrouwen een boost en begint het leven eindelijk de leuke wending te nemen waar je naar verlangt.

Mijn doel is om jou te helpen de regie over je (gevoels-)leven terug te nemen, zodat je niet alleen groeit, maar ook gelukkig en in balans bent.

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Instagram
Businesswoman Working Outdoor New York Concept.jpg

Wat mag je verwachten van coaching?

  • Meer inzicht in wie je bent en wat écht bij je past.

  • Inzicht in wat je belemmert in je denken, doen en voelen.

  • Meer lef om jezelf te laten zien, zoals je bent.

  • Meer keuzes die bij jou passen en die je zelfvertrouwen versterken.

​​

Hoe werkt coaching voor vrouwen?

Als vrouwencoach in Amsterdam richt ik me op het vergroten van jouw geluk en balans.

Tijdens de coaching leer je jezelf beter kennen en ontdek je wat je echt wilt en nodig hebt om gelukkig te zijn.

 

  • Gratis en vrijblijvend intakegesprek – zodat we samen kunnen kijken of coaching bij je past.

  • Korte en resultaatgerichte trajecten van 5 tot 7 sessies.

  • Locatie coaching: Parnassusweg 103 in Amsterdam.

  • Duur per sessie: 1 uur à 120 euro (incl. btw).

Herken je deze uitdagingen?

Wil je meer zelfvertrouwen en assertiever worden?
Lees hier meer over ‘Zelfvertrouwen & Zichtbaarheid’.

Heb je stressklachten, ben je oververmoeid of zit je tegen een burn-out aan?

Lees hier meer over 'Stress & Burn-out' .

Weet jij niet meer hoe je alle ballen in de lucht moet houden?

Lees hier meer over 'Balans werk en privé' .

 

Ben je 40 plus en nemen de hormonen de overhand?

Heb je behoefte aan persoonlijke ontwikkeling en een nieuw doel zodat jij de regie weer in handen krijgt?
Lees hier meer over ‘Back on Track’.

Ben je ontevreden over iets, maar je weet nog niet waar de schoen precies wringt?

Lees hier meer over ‘Mentale APK’.

 

"Kies voor jezelf,
daar profiteer jij en de mensen om je heen blijvend van."

Waar kan ik je bij helpen?

 “Irene is een fijne, open, eerlijke vrouw die mij in een paar sessies enorm geholpen heeft mijn zelfvertrouwen te vergroten (vooral in mijn werk). Door hele duidelijke en praktische handvatten te geven, kon ik er direct mee aan de slag”.

Joyce, 43

Contact

Dok-Zuid

Parnassusweg 103

1077 DE  Amsterdam

Tel: 06-20620001

Irene@dok-zuid.nl

* Vlakbij Station-Zuid

& parkeren kan voor de deur *

* Check ook je spambox, soms belandt mijn mail hier in *

  • Black LinkedIn Icon
  • Black Instagram Icon

© 2025 Copyright Dok-Zuid | sitemap

bottom of page